[Fjonken]

Opprinnelig lagt inn av Iset

Ja jeg visste det jo selvsagt hehe. Jeg tenkte bare først at jeg skulle gå på kurs for å få veiepress, siden det viktigste for meg var å gå ned i vekt samme hvilken metode (nå vet jeg jo bedre), men allerede første kurskveld skjønte jeg jo at dette kom til å bli tøft, fordi jeg måtte sitte pent og høre på all slags svada.
Jeg kan jo ikke akkurat lyve og si jeg fikk sjokk, men EN ting reagerte jeg på, nemlig at alle pålegg og matvarer med vegetabilsk olje er merket med et hjerte siden det skal være så hjertevennlig. Herunder går feks. italiensk salat, majones, lettmargarin osv. Om oljene er kaldpressede eller ei betyr visstnok intet. ALLE vegetabilske olje er hjertevennlige, mens alt mettet fett er livsfarlig.

På lavkalori ER mettet fett usunt. Ikke noe mer å diskutere egentlig. For mettet fett sammen med karber er jo rene giften, ikke sant? Så derfor velger de umettet fett sammen med karbene i den tro at det er så mye, mye bedre. Og det er det jo også på en måte. At to onder er vel umettet fett bedre enn mettet fett med tanke på at det skal tas sammen med karber...