Vis enkelt innlegg
Gammel 22-06-06, 11:25   #5
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: kjøtt & ris-rett med soyaolje kontra smør...les og lær :):)

Ja jeg visste det jo selvsagt hehe. Jeg tenkte bare først at jeg skulle gå på kurs for å få veiepress, siden det viktigste for meg var å gå ned i vekt samme hvilken metode (nå vet jeg jo bedre), men allerede første kurskveld skjønte jeg jo at dette kom til å bli tøft, fordi jeg måtte sitte pent og høre på all slags svada.
Jeg kan jo ikke akkurat lyve og si jeg fikk sjokk, men EN ting reagerte jeg på, nemlig at alle pålegg og matvarer med vegetabilsk olje er merket med et hjerte siden det skal være så hjertevennlig. Herunder går feks. italiensk salat, majones, lettmargarin osv. Om oljene er kaldpressede eller ei betyr visstnok intet. ALLE vegetabilske olje er hjertevennlige, mens alt mettet fett er livsfarlig.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat