|
Sv: Å trene
Takk for ALLE svar.
Men trene skal jeg definitivt gjøre men være veldig påpasselig med å lytte til kroppen.
Jeg hadde tydeligvis misforstått dette med trening jeg. Så takk til alle dere som hjelp meg nå
__________________
Etter et vekttap på 20kg, har jeg jojo'et mellom 75kg og 79kg i 1 år nå.
Drømmen har hele tiden vært å komme ned til 69kg.
Nå må disse siste kg av en gang for alle 
|