|
Sv: Noen som har hørt om SOS-dietten?
Denne dietten har jeg ikke hørt om, men det å holde kroppens blodsukkernivå jevnt (normalt, ikke bergogdalbane, som ved karbospising), oppnår vi jo nettopp ved å spise lavkarbomat!
Min erfaring er at jeg ikke lengter ett sekund etter søte saker så lenge jeg holder meg laaaaangt unna. Jeg er karboholiker, og kan ikke spise "litt" søtt. Jeg holder meg rett og slett unna, og savner det overhodet ikke. Så enkelt er det for meg. Men så er vi kanskje ulikt skrudd sammen, vi mennesker. Og vi er sikkert ulikt preget av ulike slankehistorier og kostregimer vi har utsatt oss for gjennom tidene
Når det gjelder å tilfredsstille alle sanser, så mener jeg det er VEL så viktig å tilfredsstille også de sansene som ikke har noe med mat å gjøre. Ga du synet ditt en god sanseopplevelse i dag? Hørselen? Strøk noen deg over huden? Ga du noen en klem? Har du ledd? Grått? Blitt sinna? Frydet deg over livet i sin alminnelighet?
I mitt liv er det tre M-er som danner grunnmuren i tilværelsen: Mat, Mosjon og Mening. I menings-grunnsteinen ligger blant annet behovet for å tilfredsstille sanseopplevelser (utenom smaksløkene) samt å holde sjelekraften levende
Til min store fortvilelse, så jeg at utbrytere fra Fedon har dannet 4M-klinikken som står for Mat, Medisin, Mestring, Mosjon. Sukk ... de har "stjålet" grunnmuren min, og lagt til medisin! Hehe, neida, det er heldigvis plass til flere som tenker likt i verden. Jeg får vel bare ønske dem hjertelig velkommen med sitt nye tilbud
Jeg gled kanskje litt vekk fra trådstarters spørsmål her nå, men skitt au: Jeg hadde det på hjertet. Nå står det her.
__________________
Magan min ljuger ikke!
|