[monkey]

I augusti 2005 bestämde jag mig för att gå ner i vikt och började på ett program som var lowcarb men fortfarande lean (lowfat) och gick ner 8 kg till december, sen stannade jag upp. I april läste jag Skaldeman och bytte raskt till highfat/lowcarb. Gick ner 1 kg direkt, men har sedan dess stått helt still, men jag går inte upp (eller ner... ) men jag mår så mycket bättre. Jag äter ovanjordsgrönsaker, men inte alls så mycket som jag åt före jul. Tror att det också gör att magen mår bättre.

Min egen teori om varför jag inte går ner är att jag ätit lowfat i minst 10 år och det tar tid för kroppen att ställa om sig till detta nya. Sen är jag lite osäker på om jag äter nog fett.

Men jag håller med Nille, Skaldeman är inte ensam om sina tankar. Jag har inte läst Atkins, men det jag fått med mig säger mig att det är tankar från samma gata - samma som Lidtfeldt (Fettskrämd) och flera andra.