|
Sv: Nyt på nytt
8. juni 2006
Fikk desverre ikke spist frokost i dag, pga at jeg kom for sent hjem etter å ha vært på jobb (nattevakt).
Til lunsj kl 1100 har jeg spist:
1 kotelett 120 gram
1 dl "gresk" salat (nykål, tomat, rødløk, fetaost)
Tidlig middag kl 1500:
1 stk ketolyse kjøttpølse 140 gram
fet linsepure 150 gram
1/2 dl fløtesky
Kveldsmat:
150 gram tigerreker stekt i rapsolje og smør
med karri og chilli-krydder
Etterpå spiste jeg kanskje 100 gram peanøtter (skrelte dem selv) som jeg dyppet i resten av fettet etter rekene. Nam nam, det var skikkelig snacks det.
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
Sist redigert av nalana : 10-08-06 kl 11:03.
|