|
Sv: Fordøyelsesenzymer?
Opprinnelig lagt inn av themonk
Vel. Alle har bruk for fordøyelsesenzymer... men mindre man kun spiser frukt og rå grønnsaker. Kroppen har bare kapasitet til å produsere en viss mengde fordøyelsesenzymer, og dette krever mye energi. Tilskudd av enzymer letter fordøyelsesprosessen for kroppen. Jeg fant noen studier for en tid tilbake som viste overraskende god virkning på blant annet idrettsskader. Fordøyelsesenzymer er et av de nyttigste tilskuddene å ta for å få et langt og lykkelig liv.  Manglende evne til å produsere fordøyelsesenzymer er observert i forbindelse med en rekke kroniske sykdommer, kreft, allergier, diabetes, immunforstyrrelser og lignende. Ufordøyd næring som slipper inn i blodet kan forårsake mye trøbbel. En kropp som ikke klarer å fordøye maten fullstendig fungerer aldri 100%. Hvis man bare skal ta ett eneste kosttilskudd så står enzymer ganske høyt oppe på lista over kandidatene.
Den mest enzymrike maten er rå animalske produkter, men de færreste vil jo spise det, men rå egg er lett å spise i shaker, anbefales! Og om du kan, spør en bonde om du kan kjøpe rå upasteurisert melk av ham, råmelk inneholder utrolig mye enzymer, du kan også syrne den med kefirkultur som du får kjøpt, det vil ta knekken på eventuelle slemme bakterier i melken. Og selvfølgelig kan du forsøke å spise sashimi og tartarbiff en gang i blant. |