[Faxe83]

Det er sant at et ideelt lavkarbokosthold bestaar av mat uten noe saerlig stivelse overhodet. Likevel syns mange det er veldig vanskelig aa folge et saa strikt lavkarbokosthold som andre (jeg selv har fulgt lavkarbokosthold VELDIG strikt, men jeg ble for tynn). Stivelsesstoppere som pro-phase osv hindrer kroppen i aa gjore om halvparten av stivelsen til sukker i kroppen, og det hjelper jo veldig for kvasi-lavkarboere! Skjonner ikke hva som er saa galt med aa bruke preparater som dette, naar det er et helt naturlig bonneekstrakt uten bivirkninger. En annen positiv effekt av stivelsesstoppere er at det hjelper til aa senke den generelle GLen i all stivelsesholdig mat (til og med gronnsaker osv), saa selv paa et relativt strikt lavkarbokosthold kan dette faktisk ha noe for seg, dersom man er opptatt aa faa i seg saa lite sukker som mulig (slik som jeg). Dermed kan preparater som pro-phase faktisk redusere alle de negative virkningene Hoy-GL mat kan ha paa kroppen (som diabetes, mangel paa energi, insulinresistens osv). Det finnes faktisk en 'kunstig' stivelsesstopper som heter Glycobay som kan faes hos legen og er beregnet paa folk som er ner ved aa utvikle diabetes. Selvsagt er det bedre aa kutte ut stivelsesholdig mat overhodet, men jeg syns det er lite tollerant aa hevde at 'stivelsesstoppere' ikke har noe med lavkarbo aa gjore, naar slike preparater faktisk bidrar til aa halvere karboinntak fra stivelsesholdig mat samt redusere GLen paa et rikt antall matvarer - OG ER HELT NATURLIG!! Det funker faktisk saapass bra at jeg er MEGET forundret over at folk virker saa pass negativt innstilt her paa forumet... For overvektige vil bruk av stivelsesblokkere mest sansynlig fore til enda storre vekttap, noe som er utelukkende positivt.