|
Sv: Atkins musli
Opprinnelig lagt inn av Hennie
Hei Elian, hva har du til disse kornblandingene??? Jeg synes de er gode (har smakt dem  ), men får meg ikke til å kjøpe det da jeg forbinder kornblandinger generelt med karbohydrater - og er avhengig av å få den gode metthetsfølelsen man får av proteiner som egg o.l. ... Jeg er ganske streng på karb'sene.. kan du likevel anbefale det??
Ja! Jeg anbefaler det...  De inneholder lite karber, da det er mest soyaflak o.l i blandingene. Men jeg spiser alltid en skål blanda med mager kesam + søtstoff. Mager kesam inneholder rundt 12% protein og 1 % fett, og svært lite karber. Jeg mener dette er en BRA frokost. Men jeg hadde ikke spist det til kvelds. DA er jeg mye strengere på karbene enn tidlig på dagen  |