[Nille]

Ikke heng dere opp i fargen på stixen. Det er normalt å føle seg lett nedfor og oppgitt i begynnelsen. Det kalles "Induction flu" og eller om dere vil Induksjons influensa... Kroppen er i denne perioden på avvenning fra karbohydrater og må få tid til å omstille seg. Ikke vei dere hver dag, det er bare stress og skaper unødig engtelse for om dette går bra. Prøv å veie dere etter 14 dager. Vet det er spennende å se vektapet dag for dag, men det er ikke slik kroppene våre fungerer. Hjernen må få følge med !! Å venne seg av med karbohydrater er verre enn å venne deg av med nikotin sier noen - og det sier ikke så lite !

Så stå på jenter, husk at det BLIR BEDRE !! Jeg er sikker på at dere klarer det !

Og cathrine - 2 kg på en uke er KJEMPEBRA !!!

Oppmuntringsklemmer fra meg (been there, done that, wore that t-shirt)