|
Sv: Spis mer og gå ned i vekt.
Flott artikkel, som ga meg en liten aha opplevelse. Nemlig det med å spise formye, som jeg sliter med (overspising). Og artikkelen påpeker at forstore måltider kan utløse insulin selv om man har spist lavkarbo....
Jeg må nok jobbe med mer en bare kostholdet for å lykkes..
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! 
- Januar 06 til Oktober 06 = -30kg!
- Vekt 30.01.07: 73 
Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter!
|