|
kalorier
A caloric surplus is when the amount of calories consumed is greater than the amount of calories burned. If you eat 3,000 calories in a day and only burn 1,500- you'll have a caloric surplus of 1,500 calories for that day...blablabla.. 
Noen som har et bra svar til alle folkene som påstår dette.
Man kan vel spise 2000 kalorier og gå opp i vekt eller 2000 kalorier å gå ned i vekt, avhengig av hvordan kaloriene påvirker blodsukkeret.
Jeg blir så oppgitt over alt kalori-blablabla-snakket at jeg blir tom for ord.. hehe  |