[HP]

Opprinnelig lagt inn av Fjonken

Etter 22 år på lavkalori vet jeg mest om dette. Har bare kjørt lavkarbo en kort stund og vet for lite til å kunne skrive en bok om det.

Etter 22 år på lavkalori så har du jo grunnlag for å skrive en genial bok, nærmest litt galgenhumoristisk - der folk kjenner seg igjen i feil, feller og mislykkede måltidsplaner. En bok som går rett hjem hos alle dem som sliter, samtidig som den leder dem på riktig vei mot en sunn kropp.

Men med en 22års fartstid må nesten boken også inneholde din suksesshistorie. Hvordan du endelig ble kvitt de siste kiloene etter så mange år med slanking. Hvis ikke kan/vil din troverdighet som forfatter stilles i tvil.

Men kaloriunderskudd i seg selv som slankemetode er allerede ute. Både Grethe Roede og vektklubb.no "ekspertene" har fokus på sukker, proteiner, stivelse og glykemisk indeks i tillegg til kalorier - til tross for at de pakker det godt inn i gammel retorikk.