[Summer]

Jeg har ikke informasjon her, men jeg har litt fra hodet mitt om at lavkarbo er bra mot betennelser i kroppen.

Sukker og høyglykemisk mat øker inflamasjon. Tar man bort dette fra kosten er det selvsagt heldig.

Også er det noe med gode ekosansoider som er betennelsesdempende, men det husker jeg ikke i farten (skal sjekke når jeg kommer hjem).

Også må man bruke riktige oljer (Omega 6 rike oljer som solsikke og soya må unngås fordi de øker betennelser i kroppen)) man skal bruke raps og olivenolje.