|
Sv: Bytte kostholdsfilosofi??
Opprinnelig lagt inn av 3 barn i nord
hei nett, har du tidligere veid det samme som nå i en lengre periode? ofte når man kommer til platå, har man veid det antall kg før. har man holdt den vekta lenge vil platået også vare lenge.... kroppen "husker" hvor man har stabilisert seg før.
Ja, det har jeg faktisk - for noen år siden veide jeg det samme som nå, kom ikke lenger ned da heller (ble gravid).
Men jeg er ikke normalvektig ennå - har en bmi på 27-28 så jeg kunne nok veid 5-10 kg mindre enn nå!!
__________________
Nett
|