Vis enkelt innlegg
Gammel 10-05-06, 09:55   #7
Heiko
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 47
Heiko er på en erverdig vei

Sv: Spiser jeg for lite?

Jeg merket til og begynne med.. Jeg spiste veldig mye mer enn hva jeg gjør nå.
Det er vel fordi jeg har begynt å bli litt matlei...?
Men det som nesten alltid frister, er smoothies!
Lager til meg og min kjære på:
-3-4 egg, med litt flytende søtningsmiddel, som jeg har kjøpt på Lidl.
-Vispes til eggedosis.
-Setter på hakka, og hakker opp frossne blåbær og litt bringebær.
-Blander eggedosisen i de frossne bærene, og tillsetter litt fløte.
-Kjører dette til en fin "røre".

Dette smaker ALLTID godt! Får i deg masse antioksidanter...
Men ellers, så pleier matlysten å komme tilbake etterhvert... Slapp av!

Heiko er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat