[Hege_]

Pleier å spises en halv banan før trening. Funker som bare det. Dersom jeg ikke gjør det går jeg tom halvveis i treningen, blodsukkeret detter og jeg blir svimmel. Etterpå er det kjempetungt å bli ferdig med resten av programmet. Derfor tenker jeg at det er bedre med en halv banan og full pupp på trening enn at treningen gjøres halvveis..