|
Sv: Ketolyse og amming?
Det er ikke anbefalt å gå på ketogene dietter under amming. Du bør vente til du er ferdig med ammingen. Kjører du ketolyskuren vil det si rundt 15 karber pr dag. Det vil gjøre melka di mindre næringsrik og ungen får lide. I verste fall kan du miste melka. Dessuten er amming i seg selv slankende så du bør opprettholde den så lenge som mulig. Hva med å prøve Lindberg i steden? Lindberg er langt nærmere tradisjonelt kosthold enn både Aktins og ketolysekuren og kan være et bra alternativ for deg mens du ammer. |