|
Sv: Trening av nedre magemuskler
Kranglefanten er på plass ser jeg 
Viser forøvrig til denne siden som jeg har henvist til tidligere.
Her er det øvelser som fokuserer på magens øvre, nedre og skrå muskler. Og det er der fokuset er øvelsene tar mest. MEN
Det er viktig å være klar over at de øvelsene som er ment å trene en bestemt del av magen, også til en viss grad trener resten av magen.
Ikke lett dette nei....  Skal vi si uavgjort og avslutte det her ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|