|
Sv: mct nok en gang..
Takk for flott svar.. Hmmm må da ned i fettinntaket generelt.. Blir nesten som å spise lavkalori igjen.. I allefall dersom jeg skal ned på 1500 kcal pr dag med 2-3 ss olje innabords.. Det var 1500 kcal jeg lå på da jeg tok av på lavkalori. Så da må jeg vel kutte ned endel på fettholdig mat.. hummm går det da? Skal jo ha fett til hvert måltid.. hmmm |