|
Sv: Tar det lang tid å komme i ketose?
Glemte forresten å skrive at jeg fikk en liste over kosttilskudd fra Lindbergklinikken som jeg følger til punkt og prikke. Pluss at jeg tar en ss med Udo's choice. Og så spiser jeg avocado til enkelte måltider. Omtrent 1 per dag. Men jeg har aldri hatt noen spesiell metthetsfølelse så jeg kan også spise ubegrenset av karbo og protein. Jeg har aldri forstått hva folk har snakket om når de synes ting er "mektige" og når de er så mette at de må gå fra siste biten på tallerken. Kanskje vil det hjelpe å legge til mer fett. Kom gjerne med forslag! Og har du forslag til annen salat? Tar gjerne i mot forslag!
|