|
Sv: Kalorier vs karber
Sunn oppkarbing på fullkornspasta og naturris eller? Veit om ei som oppkarba på sjokolade, gikk fint den første måneden, men så begynte hu å legge kraftig på seg. Så den metoden vil ikke jeg bruke. Og hvorfor 2 oppkarbinger i uka? Holder det ikke med 1 da? |