|
Sv: Dødssyk av Atkins-dietten
Så sant så sant, det er først etter at jeg begynte med lavkarbo at jeg spiser masse grønt og 'bare må ha' salat hver dag.
Jeg vet ikke hvilken lavkarbomeny det siktes til her, og det er jo bare i begynnelsen at det fokuseres på et høyt fett- og proteininntak. De fleste diettene inkluderer grøntfor når man kommer litt lenger ut i dietten. Ketolysedietten anbefaler for eksempel en god porsjon salat/grønnsaker hver dag, helst til hvert måltid.
Nei, jeg holder meg til lavkarbo jeg. |