Glutenfritt brød har kjempehøy GI og er ikke sunt i det hele tatt. Det er en av grunnene til at de med Cøliaki ofte går opp i vekt etter å ha fått diagnosen... Mye bedre å ta deg noen rugknekkebrød. 
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|