|
Det er så vanskelig å finne på overskrift!
Ingen grunn til forskrekkelse Nille . Atkins anbefaler det absolutt ikke. Det han sier, er at hvis man først skjeier ut, så har man veldig mye igjen for å klare å stoppe før det er gått mer enn en time. Så hvis Melene vil la dette være en del av kuren, å ha en måneds karboutskjeielse, så er det viktig at hun ikke gjør dette over lengre tid enn en time.
Jeg ville aldri gått inn for dette med vilje, men hvis det først går galt, så er det godt å vite at det går an å begrense skadene. Det er jo menneskelig å feile, så kanskje det naturlig vil bli en månedlig slik utskeielse selv om man ikke går inn for det .
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
|