[Marina]

Da jeg spiste så lite karber ble det ofte egg, bacon, salat, middagsrester e.l. til frokost og lunsj.

Til middag fulgte jeg oppskrifter fra ulike lchf-bøker. Der er det mye godt å velge mellom.

Kvelds ble ofte unødvendig da jeg ble veldig mett av 3 måltider, men jeg spiste gjerne noe ostesnacks, hjemmelaget knekkebrød med masse pålegg.

Det beste tipsey jeg kan gi er å kikke i LCHF kokebøker og finne inspirasjon der.