|
Sv: 8 kg til jul!
Balansen er nok viktig ja ! Jeg spiser 70% fett , 25 % protein og 5 % karb , hvertfall optimalt :-) den siste uka har jeg vært høyere på karbo av en eller annen grunn , mellom 30 og 40 men går fortsatt nedover. Men får snøre inn igjen for rundt 20-25 er best for meg.
Har nok pupper å ta av jeg å så ingen fare ;-) kanskje jeg kan komme meg inn i normalstr i bh etterhvert ;-)
Har ei bukse som mål mot jul..Den får jeg igjen såvidt, hadde ikke sjans i august ! Så går rett vei om ikke sakte, innimellom :-) |