|
Sv: jern
Opprinnelig lagt inn av Scilla
Silje - sjekk stoffskiftet ditt i samme slengen! Det kan være det også... Det er en enkel blodprøve, men du bør be om det selv, tror ikke mange leger gjør det automatisk. Det kan evt være andre mangler enn jern også, så spør om å få tatt en mer omfattende blodprøve.
Jeg tok også jernfritt multivitamintilskudd, helt til legen min sa at jeg ikke skulle gjøre det... Jeg har ikke hatt jernmangel, men har heller ikke ligget høyt på jern på blodprøvene. Så jeg vet ikke om han snakket generelt eller om det var spesielt for meg.
Som kvinne i menstruerende alder har man et månedlig tap av jern... så det er mindre fare for å få for mye jern i kroppen om man er i den kategorien - og større fare for jernmangel hvis blødningene er kraftige.
jeg sjekka sånne stoffskifteting i vår, men det kan ha endra seg?
jeg vet egentlig ikke hva i maten som jeg får jern fra.. hmm
silje |