[Supera]

Det varierer veldig. Vanligvis sover jeg bedre etter nattevakt enn ellers. Etter nattevaktene pleier jeg å sove 5-6 timer og så våkner jeg uthvilt. Jeg sover lengre jo travlere natteskiftet har vært. Har aldri på alarm med mindre jeg må stå opp til en viss tid. Etter travle natteskift sover jeg opptil 11 timer.

Når jeg jobber kveld sover jeg som regel 9-10 timer. Når jeg jobber dag sover jeg som regel 5-6 timer fordi jeg er B-menneske og sliter med å legge meg tidlig nok til dagskift, og jeg kjenner at disse 5-6 timene ikke er nok når jeg sover om natta... Skulle trodd at man sov best om natta, men ikke jeg... Jeg sover best om morgenen. Kan legge meg mens det er lyst ute og sove godt likevel... Har ikke gardiner på soverommet en gang...

Men på det jevne vil jeg si at jeg nok sover 8-9 timer. Og jeg har gitt opp power naps. De funker ikke på meg. Etter 15 minutter skrur jeg av alarmen og så snur jeg meg og sovner og sover 2-3-4 timer.