Jeg kjenner følelesen av å ikke kjenne igjen sin egen kropp, men kjenner ikke til det med ketose og amming.Gratulerer! Du har oxo tatt ditt valg om å endre den.

Du går ned i vekt uten ketose oxo på lavkarbo. Kanskje ligge i grenseland mot ketose. På proteindietten til Dr Charles Clark skal man ikke gå inn i ketose, men spise lite karbo. Jeg begynte med den på mandag( snart en uke nå) og har gått ned 2,2 kg.
Jeg spiser som han sier en appelsin og en fullkornsbrødskive om dagen. resten er rimelig lavkarbo ala Atkins.
Kanskje du burde vurdere å spise en frukt ( ikke banan)? Du kommer til å gå ned likevel. Jeg er i grenseland på ketosticksen, så vidt i ketose.