|
Sv: 13 dager uten sukker og raske karber - har aldri følt meg så dårlig
Klart, enkelte tåler fint bananer. Jeg kan finne på å spise en halv banan selv sammen med litt nøtter og gresk yoghurt uten at blodsukkeret går helt bananas ( ) av den grunn. Men er man mye sulten kan det være greit å luke unna de verste karbohydratbombene først. |