|
Sten Sture Skaldeman
Noen her inne som ikke skal gå ned mer enn rundt 10 kg på LCHF? Jeg er ikke veldig overvektig,men jeg tåler ikke karb da jeg legger på meg fort som bare det! Går jeg ned 10 kg vil jeg være "normal" og trives godt. Noen som har erfaring med en høyde på ca 160 og gå ned fra 65-55kg?
__________________
Nybegynner
|