Vis enkelt innlegg
Gammel 07-08-14, 19:37   #307
KingOfBacon
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Innlegg: 9
KingOfBacon er på en erverdig vei

Sv: Vi som starter i mai -14!

Muligens et dumt spørsmål om hvordan å telle karber, men siden jeg ennå ikke har helt stålkontroll på saker og ting, her kommer det:
Har en boks her med Salat og grytebønner. Der står det på næringsinnhold. Karbohydrat 15,0 g, hvorav sukkerarter 1 g.

Betyr dette at 14 g er kostfiber og at jeg sånn sett kan fråtse i bønner?? For det står ikke oppgitt hvor mye i innholdet som er kostfiber.....

Takker for alle svar. :-)

__________________


KingOfBacon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: i startgropa på lchf, men prøver å ligge under 25g Karbos hver dag. :-) Startet 5/5-14 Svar med sitat