[Cyan]

Gikk ned 5.7 kilo på den måneden, hvorav 3.8 var fett, så ikke veldig mye (men hadde gått ned en del i forkant også). Og jeg har stort sett levd på veldig lite mat forrige uke (men mye og feil de siste 2 dagene), så har nok ikke gått opp i (fett)vekt. Tar det litt som det kommer nå, skal en tur til Køben og sånt, så satser jeg på å komme 100% i gjenge de siste 6 dagene av ferien. Da skal vi bare være hjemme så burde gå greit. Satser på å komme ut på andre siden av ferien med samme vekt som før ferien. Evt. nedgang tar jeg som bonus