|
Sv: Jeg trenger hjelp
Opprinnelig lagt inn av monima, her.
Hei Torkil, takk for svar.
Ikke bare meg som er sånn altså.
Har tenkt å skaffe meg begge bøkene, var alltid planen etter vektap, hadde bare håpet jeg kunne ha gått ned en del mer først. Men er nok bedre det enn den frustrasjonen jeg føler nå. Håper bare att all de positive tingene i ketose, ikke forsvinne når jeg øker karbo nivået. Har vert fantastisk for hormonene mine. Jeg vet diett er det viktigste for vektap defor jeg lurer på om kroppen vil gå ned på generell lavkarbo, når den absolutt nekter i ketose
Er faktisk mange som har bedre nedgang med noe høyere inntak av kh enn du skal ha på ketolyse! 
__________________
|