|
Sv: Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-)
HMMMM om jeg spiser 500 gr kjøttdeig, 30 gram gräddost, 75 gr bacon, 2 tomater, 6 ss med MCT, (den er som oliven olje extra virgin) 3 ss majones (Mills ekte) og 0,5 dl kremfløte i løpet av dagen hvordan ligger jeg an da? Og jeg glemte visst at det er 3 mediuum egg i den kjøttkake saken og så spiser jeg ett kokt egg til frokost. Masse Kcal, men vet ikke helt i forhold fett/protein/karber.
Har du noe program som kan regne ut det for meg Albertine?
Tusen takk for hjelpen!!!!!!!!
__________________
Forhåpentligvis er vi med der noen kilo lettere,
 Tone
Sist redigert av Caxa : 15-02-06 kl 09:01.
|