|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Opprinnelig lagt inn av mailen, her.
Åh, det hørtes godt ut. Har du lyst å dele oppskriften du bruker? Det er sikkert tusen oppskrifter på det og, så greit å få en man har fått anbefalt.
Vi skal på fjellet, men jeg har bakt vanlig sjokoladekake til ungene og kanelkake med ostekrem til meg. Blåbærmuffins er også i box. Ingen utskeielser på meg altså!
Spinning er en pine fra start til slutt, men effektiv fettforbrenning. Selv går jeg helst på zumba, corebar, step og sånt. Step har de ikke hatt på treningssenteret her det siste året, men corebar er digg. Nå er det lite timer på planen, men desto finere å gå turer ute. Gleder meg til det har smeltet på fjellet så man kan begynne med toppturer. Det er en flott aktivitet både for meg og ungene.
Har offisiell veiedag i dag og vektnedgangen var 2,4. Jeg er fornøyd!
Klart det!!
5 eggehviter
7 ss Sukrin
1/2 ts ekte vaniljepulver
20 g kokosmasse
5 plater gelatin
Glasur:
150 g mørk sjokolade
50 g Cocosa Extra Virgin
10 g kokosmasse (eller mer) |