|
Sv: kan man gå i spareluss når man er i ketose
Og der fant jeg vel svaret jeg var på jakt etter 
se her : http://lenabeatrice.net/ofte-stilte-...tall-maltider/
Dr.hexberg sier at i ketose er mellommåltidene kroppens eget fett
et lite utdrag:
"Hvis man er en fettbrenner (som man er på lavkarbo) lider ikke kroppen noen nød selv om det går lenge mellom måltidene – du tar bare mat fra egne fettreserver.
Noen ekstreme lavkarbospisere spiser et stort måltid om dagen, noen spiser to og de fleste spiser 3.
Hvis man liker å spise hyppig må man gjerne gjøre det, men da må porsjonene være deretter"
__________________
revmatiker og Lavkarbo-veteran siden 2009.. prøvd de aller fleste diettene.. Er nå i gang med siste innspurt så derfor ny ketolyserunde.
|