Alt det du nevner unntatt øl, går bra å drikke. Veldig lite eller ingenting karbohydrater. Jeg har lest at det er bra å spise mye proteiner og litt mindre fett den dagen man skal drikke mye alkohol. Dagen derpå er det bra med fruktsyrer (som finnes i frukt), drikke mye vann, og ikke belaste systemet med altfor mye mat. Noe som er godt er å steke litt kjøttdeig med tacokrydder, og spise med salat og rømme dagen derpå.
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|