|
Sv: Går ikke ned ...
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Lite vann skal spille inn. Men skyren også. Selv om det er lite karbo så er det melkesukker og søtstoffer... Det setter hvertfall min kropp i vrangmodus. Bytt til cottage gheese med litt bær eller fun light, eller tyrkisk youghurt med bær og eller nøtter.
Å bytte ut skyr som er kunstig søtet med fun light er vel ikke videre smart - det blir jo samme dritten uansett.  Ordentlige bær derimot, det er noe annet.  |