|
Sv: Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-)
Oj sorry 
3 egg
2 ss Cottage cheese
1 ss protein pulver. Siden dette er det eneste jeg bruker det til har jeg det smakløse
2 ss oliven olje
Jeg snur den ikke bare har lokk på og veldig lav temperatur......
__________________
Forhåpentligvis er vi med der noen kilo lettere,
Tone
|