|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg ble faktisk positivt overraska i dag, jeg forventa å stå stille. Jeg har nemlig stått stille og gått OPP hele uka... I går veide jeg mer enn 147 kg, faktisk! Men noe må ha løsnet i natt, kanskje det hjalp at jeg drakk litt mer i går.
Ellers har jeg blitt obs på at vi nok får i oss for mye salt, nå når det er så mye kjøtt og fisk og sånt i kosten.  Det må vi nok passe på!
Startvekt 17. februar 2014: 151,5 kg
Vekt 24. februar: 150,4 kg NED 1,1 kg
Vekt 3. mars: 148,8 kg NED 1,6 kg
Vekt 10. mars: 147,0 kg NED 1,8 kg
Vekt 17. mars: 145,9 kg NED 1,1 kg 
Total vektnedgang: 5,6 kg
Jeg er strålende fornøyd med drøyt en kg i minus.  Nå vet jeg at jeg ikke må gi opp, bare jeg ser at vektnåla går feil vei gjennom uka.....
Delmål 2 er fortsatt: <145 kg innen 7. april 2014
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli
Her er forresten journalen min, og bloggen min.
|