Vis enkelt innlegg
Gammel 17-03-14, 09:48   #2116
millah
Seniormedlem
 
millah sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 49
Innlegg: 1.172
millah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av ScM, her.

02.04.13 - 118,5 kg
29.04.13 - 112,0 kg
21.05.13 - 110,2 kg
23.05 - 30.05.13 - ferie og opp 5 kg+
26.06.13 - 109,3 kg
05.08.13 - 106,3 kg
05.09.13 - 103,0 kg

Hele høsten 103-104 kg

Laveste vekt 22.12.13 - 101,8 kg

12.01.14 - 105,6 kg
24.01.14 - 104,0 kg
03.02.14 - 103,2 kg
16.02.14 - 103,0 kg
16.03.14 - 102,0 kg

Det går saaaaakte, men nå går det i allefall bittelitt nedover igjen. Ett stakkars kilo på 6 mnd er ingenting å skryte av men jeg er fornøyd med at det har begynt å tikke litt ned igjen.

Hurra for nedgang! Det kan butte imot iblant, det vet jeg alt om, men det viktigste er jo å ha fokuset på her og nå! Du er superflink!

__________________

Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli

Her er forresten journalen min, og bloggen min.
millah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat