|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere gikk ned i vekt første gang?
Opprinnelig lagt inn av vildenott, her.
Ja, du har helt rett  er bare at jeg gikk opp nesten ti kg i fjor og var liksom ikke fornøyd i utgangspunktet (men vi jenter blir vel aldri fornøyd uansett...). Vil så veldig gjerne ned hvertfall fem kg :/ MEN, får bare fortsette og trene som jeg har gjort i det siste  skal sies at jeg føler meg såå bra både fysisk og psykisk etter at jeg gjorde om på kostholdet, så bare det i seg selv er jo en kjempemotivasjon!!
Større muskler=høyere forbrenning  |