|
Sv: Swiss diet
Må gjerne kose deg med søtt.
Bare være forberedt på strafferunder, som jeg kaller det.....at det tar tid å komme tilbake til der en var. Helt i orden det, planlagt utskeielse og ingen krise.
Har en for hyppig kos med søtt, så motarbeider en i grunn egentlig seg selv om målene sine, hvis målet er vektforminskning. Da er det igjen snakk om prioritering.
Betyr ikke nødvendigvis en må være så streng mot seg selv hele tiden,
at aldri skal kunne unne seg noe.
Opp til hver enkelt individ å veie for og i mot hva gjør og hva vil. 
__________________
Tro på deg selv
|