|
Sv: Fett og gallebetennelse?
Fettmengde på ketolyse og "moderat" lavkarbo er vel nesten den samme, så jeg tviler på om det vil ha så mye å si. Men du vil gå ned i vekt over tid både på ketolyse og moderat lavkarbo, så lenge du er konsekvent og holder deg til kostholdsplanen. Fordelen med moderat lavkarbo er at du kan spise litt mer variert, men det er uansett ikke store forskjellene vi snakker om.
Hvor lenge har du forsøkt ketolyse siden du konkluderer med at det "ikke funker"? |