|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Hvis jeg bare skal kjøpe en kettlebell, er middels sterk og skal bruke den til øvelser som typ sumo knebøy med sving og sånn (dvs fokusere på de store muskelgruppene), hvilken vekt bør jeg satse på? |