Vis enkelt innlegg
Gammel 03-02-14, 20:52   #22257
blåbær
Seniormedlem
 
blåbær sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 2.213
blåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt likt

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Er det noen som har erfaring med å bli trøtt av enkelte matvarer? Jeg snakker så trøtt at beina knapt vil bære, og det eneste som står i hodet på deg er søvn? Jeg blir sånn av all torskemat, og med litt googling fant jeg ut at det visstnok er en aminosyre som heter tryptofan som gjør dette. Det samme søket viste også at dette er litt kontroversielt. Noen mener at grunnen til at man blir så trøtt, er overspising eller høyt inntak av karbohydrater. Jeg mener at jeg kun blir trøtt av torsk, ingen andre matvarer, selv ikke om jeg spiser for mye. Jeg husker jo at jeg kunne bli søvning av for mye pasta, men nå spiser jeg jo lite karbohydrater, og jeg blir likevel helt usigelig trøtt. Hva tror folket? Er det tilfeldig eller er det tryptofan?

__________________


blåbær er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat!