Tråd: Røykeslutt!
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-01-14, 14:41   #232
Mariline
Medlem
 
Mariline sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2014
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 115
Mariline er på en erverdig vei

Sv: Røykeslutt!

Opprinnelig lagt inn av streber, her.

Ja, holdt meg helt unna! Skal ikke late som det var- eller er lett- men jeg greier det. Den fysiske avhengigheten satt faktisk bare i kroppen i under 3 uker. Det er egentlig ikke så lenge etter mange års daglig tilførsel. Etter det har jeg bare hatt lyst på røyk og savnet røyk i ny og ne- men det er mye lettere enn når kroppen er i helspenn for den MÅ ha røyk. For noen giftpinner altså. Kan fremdeles ha lyst på faktisk-noen sier-ta deg nå en røyk til vinen, hva gjør vel eeen røyk? Du liker den sikkert ikke-, jo..det vet jeg at jeg gjør, en røyk er nok til at jeg er en røyker igjen. Noen kan nok ta en og annen uten å begynne fast, men ikke jeg. Holdt opp gjennom to svangerskap+tiden etterpå og begynte igjen uten så mye som et kremt. Tåler den giften godt nemlig. Men motiverte meg til å slutte FØR jeg fikk røyk hoste, stemme, tenner, eller det som mye verre er-og var lei av å bruke penger på det

Så flink du har vært
Skjønner godt at det er lett å falle i fella. Etter to røykfrie svangerskap, var det på'n igjen for meg. Og har sluttet et par ganger etter det. Men så er det den festrøyken, som har blitt til flere unnskyldninger for å ta røyk, og til slutt er man en røyker igjen Men nå skal jeg klare det, for nå står helsen på spill

__________________
VELKOMMEN TIL MIN LAVKARBOMAT BLOGG
http://lavkarbomat.blogg.no
Der jeg samler de beste oppskrifter jeg finner
Mariline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med lav GI forsøk på å bli frisk Svar med sitat