Tråd: Lenge på lavkarbo
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-11-13, 16:55   #9
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Lenge på lavkarbo

Om du spiser som først beskrevet høres det jo riktig ut. fett har jo mye kalorier så jeg ville droppet å høre på "spis mer fett" når du vil ned i vekt og spiser fet mat som bacon til to måltider. Kanskje du skulle funnet på noe annet til lunsj? Grønnsaker til i hvert fall to måltider om dagen? Om du skriver inn maten på diett.no ser du om du får i deg riktig %-mengde av fett, proteiner og karbohydrater og antall kalorier sammenlignet med det de anbefaler deg utfra din vekt, målvekt, høyde, aktivitetsnivå og alder.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat